注意!儿童需要这样提高抵抗力!

　　注意!儿童需要这样提高抵抗力!很多儿童会无缘无故患上白斑，如果没有得到治疗，白斑就有明显发展的趋势,这与儿童自身免疫力不足有一些关系，那么儿童怎么提高自身免疫力呢?

　　一、补充营养

　　因为孩子年纪尚小，而且身体也正处于成长阶段，因此补充营养是件十分重要的事。这不只是为了给孩子身体成长提供需求，更是为了提高身体抵抗病菌能力，因为很多儿童患病都与免疫力下降有关。儿童免疫系统还有待完善，长期偏食、吃一些垃圾食品对免疫有害无益，家长们要多加注意，可以多给孩子准备一些维生素和矿物质含量高食物。

　　二、让孩子开开心心面对病情

　　要是孩子白斑长在脸上、脖子上等很显眼部位上的话，那么在学校时很可能就会被其他小孩疏远，甚至是孤立歧视，就会造成孩子不自信、自闭等问题，然而这种情绪上变化对内分泌又有不好影响，还可能导致白斑复发，复发白斑又会伤害孩子心理，这就形成了恶性循环。所以，家长要抽出时间多陪孩子玩耍，解开孩子心理困扰，愉快地面对病情。

　　三、睡眠质量很重要

　　什么时候睡觉，作息时间是否规律这一点对于儿童白斑患者来说也十分重要。据了解，良好睡眠可以使身体内两种淋巴细胞数量上升，睡眠时身体产生睡眠因子，它能够促使白血球增多，提高肝脏解毒功能，从而将病菌消灭，提高了免疫力，也能让身体抵御住外界白斑诱发因素危害。

　　九江白癜风医院温馨提示：注意!儿童需要这样提高抵抗力!如果孩子患上了白斑家长要做好辅助工作，注意调整孩子的心理，白斑不会传染，不会对他人造成刺激和伤害，让孩子配合好治疗，争取早日复色。