怎么防止白癜风的复发

　　白癜风很容易复发，这一点是让患者很头疼的一个问题，，那么要怎么防止白癜风的复发呢?

　　健康营养的饮食

　　饮食尽管对医治没有直接效果，但对患者的恢复和复发的避免有积极意义。所以有偏食习气的患者应纠正偏食，并拟定科学的膳食食谱，包管营养物质的全部摄入。食用蔬菜水果之前定要将其重复冲刷，然后食用，或是在水中浸泡一段时间，这样能够除掉剩余农药。

　　避免出现新的伤害

　　患者恢复后能够恰当做些训练，进步机体的抵抗力和免疫力，并做到劳逸结合。还要削减有害气体的吸入，运动时尽量挑选空气新鲜的场所。运时还要做好防护作业，避免对皮肤形成新的危害，避免直接用暴露的皮肤触摸化工原料、重金属盐类等有毒有害物质。

　　新装修的房子不要住

　　装修文明的开展和大家审美观念的进步使得越来越多的人注重室内环境的改进，可是康恢复后的患者应注重避免房子装修形成的污染。由于装修资料中富含甲醛、苯等有毒物质，地面砖、大理石中也富含放射性物质，会对人体多个体系和脏器形成损伤，因而恢复后的患者应避免入住刚刚装修好的房子。

　　积极进行锻炼

　　还要削减有害气体的吸入，运动时尽量挑选空气新鲜的场所。运时还要做好防护作业，避免对皮肤形成新的危害，避免直接用暴露的皮肤触摸化工原料、重金属盐类等有毒有害物质。

　　患者注意做好日常个人护理，做好皮肤保护措施，是可以有效地预防白癜风再次复发的。